خضار جريل جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. افضل طريقة للخضار دايت وصحية للاطفال وسهله
- 5 كوسة كبيرة
- 2 فلفل الوان
- بصلة
- 2 جزرة
- 1 بطاطس
- معلقتين زيت زيتون
- زعتر زنجبيل ملح رشه بهارات
- 0.25 كوب ماء
-
1
يغسل الخضار ويقطع مكعبات
-
2
يوضع في صينية ويتبل بما سبق ونحطها عالبوتجاز شويه عشر دقايق
-
3
ندخلها الفرن تبقى نص سوا علشان الخضار يفضل بلونه ومايته فيه وبالف هنا